FAIXA MARROM
ASPIRANTES À FAIXA MARROM
O tempo que seu professor achar necessário, mais devera ter no mínimo 18 meses na faixa roxa;
• Dedicação nos treinos;
• Disciplina dentro e fora do tatame;
• 3 lutas consecutivas de 8 minutos cada com faixa marrom, preta ou outra faixa por escolhida pelo professor;
• Conhecimento dos golpes e movimentos conforme tabela abaixo:
• GUARDA FECHADA
4 raspagens
3 estrangulamentos
2 chave de braço/articulação
1 omoplata
2 mão de vaca
3 estrangulamento de dentro da guarda
2 saída da montada
• MEIA GUARDA
3 raspagem
2 saída
2 estrangulamento
2 chave de braço/articulação
• GOLPES
1 saída do meia nove
3 ataques duplos
• DA MONTADA
3 chave de braço/articulação
3 estrangulamento
• COSTAS
2 pegadas pelas costas
3 estrangulamento pelas costas
2 chave de braço/articulação
2 saída das costas
• CEM QUILOS
3 estrangulamento
3 chave de braço/articulação
2 saídas
• JOELHO NA BARRIGA
2 chave de braço/articulação
2 estrangulamento
2 saída de joelho na barriga
• PROJEÇÃO / QUEDA
3 projeção/queda
2 defesa de projeção/queda